Dans la psychologie des profondeurs de Carl Gustav Jung, l'ombre, c'est toutes les parts de nous que nous rejetons, que nous refusons de reconnaître et d'admettre. Ce sont le plus souvent nos instincts.

Ce sont aussi tous nos trésors, tous nos talents que nous avons inconsciemment refoulés et que nous n'avons pas encore rencontrés.

Ces parts d'ombres surgissent lorsque nos émotions sont à vif, lorsque nous sommes fatigués, malades ou soûls.

Ces parts de nous manipulatrices, dominatrices, bourreau, destructrices agissent en souterrain dans toutes nos relations.

Nous avons du mal à les voir en nous, mais nous les voyons chez les autres car l'ombre se projette.

C'est d'ailleurs le plus puissant indicateur et révélateur ! Tout ce qui chez les autres nous est insupportable, tout ce que nous jugeons et critiquons avec virulence parle de nos parts d'ombres. Avez-vous remarqué que certaines attitudes chez les autres nous sont insupportables et d'autres pas, qu'elles sont insupportables pour nous et pas pour d'autres personnes ?

Tout ce que nous admirons chez les autres parle aussi de ces parts de nous que nous avons désertées, que nous n'avons pas encore nourries et fait grandir.

L'ombre, c'est de la vie non vécue !

Rencontrer nos parts d'ombre, c'est rencontrer ces parts de nous cachées qui recèlent des trésors d'énergies de vie ! C'est découvrir toutes nos potentialités intérieures réprimées, toutes ces parts de nous que nos conditionnements individuels et collectifs nous ont interdit d'être !

Le contenu de cette page est nourri des enseignements du psychanalyste jungien Nicolas Bornemisza.

Dans cet atelier d'une journée, en petit groupe de 5 personnes, je vous invite à danser avec votre ombre, à vivre un temps de rencontre et de dialogue avec vos parts d'ombre.
Nous avancerons ensemble sur ce chemin de rencontre en allant du plus loin au plus près.
Nous commencerons par explorer comment nous projetons nos parts d'ombre sur des inconnus, sur nos proches. Puis, nous nous rapprocherons en douceur de nous pour aller voir et entendre qui se cache derrière notre personnage, qui se cache derrière le miroir.
Je vous guiderai sur ce chemin tantôt avec des outils d'exploration créative ludiques et interactifs, tantôt avec des visualisations profondes à la rencontre de vos images intérieures enfouies dans les profondeurs de votre être.
Des temps de partages collectifs de votre vécu individuel ponctuerons toutes ces explorations.

Cet atelier s'inscrit dans le cadre de ma pratique des Images de Transformation IT©, une pratique ancrée dans le dialogue avec l'inconscient.

La participation financière à cet atelier sera sous le mode de la participation libre et consciente. Le principe de la participation libre n’est pas la gratuité. Vous donnez ce que vous pouvez en fonction de vos ressources et de ce que vous ressentez comme une juste contrepartie à ce que vous avez reçu.

Les prochaines dates pour cet atelier sont les samedis 18 juin, 2 juillet, 10 septembre & 15 octobre. Si vous souhaitez vous inscrire, envoyez-moi un mail en précisant votre nom, prénom, votre numéro de téléphone et la date choisie.

Cet atelier de prise de conscience de nos parts d'ombre est un atelier d'exploration créative. Ce n'est pas un atelier psychothérapeutique.